就跟体式一样，长时间练习之后消耗巨大，身体劳累。

所以想用修魂之法来代替睡觉休息是不行的。

不过据说精神疲乏的状态之下修炼，效果会更佳。

可能是因为这种状态下，精神更难集中，如果能在这种情况下，都进入冥想或观想的状态，说明在正常状态下，你可以更加轻松的进入修炼状态。

鲲鹏观想图在仙界里只有熟练级，观想出来的鲲鹏还有很多细节没有显化，但也初具规模。

在现实世界里，他还是第一次修炼，不像在仙界里那么简单，直接就融入神魂中，自动掌握。

现实中需要自己亲自构想出鲲鹏的形象体态。

在识海中，一片迷蒙混沌的虚空环境，忽然一丝丝雾气升腾而起，在虚空中游走，不断的变化转折，渐渐勾勒出一个立体的图形。

不知过了多久，雾气停止变化，一只轮廓为鲲鹏外形的结构图就稳定的悬挂在虚空之中，散发出微弱的光芒，反照全身，一瞬间整个身体的内部结构好像都被微光照亮，清晰的映入方南山的意识中。

他心中微微一惊，意识一阵模糊，鲲鹏结构马上溃散，他从观想状态中退出来。

“好累！饿！”

方南山只有两种感觉，此刻是脑子发沉，肚子空虚，四肢乏力。

神魂的修炼，同样需要消耗不少的能量。

“好大的消耗啊！穷人真的修炼不起。”

幸好他还保存有一些活力果汁和茶水，可以补充元气能量，比食物更好。