“唔！”姜毅紧紧地咬牙，忍受着巨大的痛苦，心中的法诀，一刻都未曾停歇。

“噗！”姜毅一大口鲜血直接就喷了出来，其中，还带着血块，将大鼎中的药液都染红了。最后，淬炼，经历了将近一个时辰，才缓缓结束。

“这也太疼了吧！”姜毅声音沙哑，有些艰难地道，在这期间，他经历了几乎是地狱般的折磨。他本以为，对他来说，这应该是不会很艰难，可是，他错了。

其实，姜毅不知道的是，这套功法，其实在整个大陆都十分有名，曾经被誉为是最为残忍，最为自虐的方法，一般，根本就没有几个人会修行这套功法，只有寥寥几个疯子，才会修炼。而且，肉身越强，痛苦越剧烈。可是，这套功法就是修炼肉身强度的，所以，痛苦势必会变得越来越强烈。根本就没有几个人能够坚持下来。

姜毅深吸了一口气，他这一次的修炼，还没有结束呢。

接下来，才是《千淬百炼，解体重生》最为艰难的阶段，这一次，姜毅所要经历的，是将体内的一切东西用力量碾碎，然后重铸。

“咔嚓、咔嚓！”骨骼爆炸的声音不断响起，使得姜毅再一次的大口咳血，身子不断抽动，随后，姜毅的身体，都出现了裂纹，仿佛随时都会碎掉似的。

“坚持住！”姜毅嘶吼道，他拼命地撑得，他的心中有着一道执念，为此，他必须坚持，所以，他不能够放弃，他，不能，也不敢松懈。

又是一个时辰，姜毅体内的骨骼，全部爆碎了，姜毅整个身体，都变得软绵绵的了。

“开始重铸！”姜毅轻声说道，这一刻，骨骼重组，然后，大锤淬炼，强化他的骨骼，使得姜毅的身体，又一次的抖动。如果能够看到姜毅体内的情况，就会看到，此时，姜毅的骨骼、经脉、血肉都在发光，肉身所散发的气息，越来越强大了。

又是一个时辰，姜毅才完完全全的恢复了过来。握了握拳，姜毅能够感受到，他的肉身强度，又一次有了质一般的提升。

《千淬百炼，解体重生》与《逆天化龙诀》是两种完全不同的肉身修炼方法。

《千淬百炼，解体重生》是完完全全的提升肉身强度，不用催发，都能够让身体爆发出极为强大的力量，同时，更加注重于体内的锻炼。

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而《逆天化龙诀》则是完全以逆天龙纹为基础，将其附在身体表面，逆天龙纹的数量，决定了肉身强度，同时，依靠逆天龙纹还可以催发各种秘法。

所以，这两个，一个是强化身体，注重内修，另一个是半强化半秘法，注重外修。

姜毅深吸了一口气，他这一次算是体验了这《千淬百炼，解体重生》的恐怖，不过，好处的确是巨大的，他现在，两种肉身修炼之法结合，肉身修为，已经正式达到了升云境大圆满！

而且，姜毅也发现了一个变化，就是，他现在对这修炼山洞中的压力，完全没有了感觉，仿佛，轻如无物。

“实力的蜕变！”姜毅轻语一声，然后走出了修炼山洞，第一层，对现在的他来说，已经没有任何帮助了，所以，他要到第二层去看看。

姜毅来到了锻身山第一重山的临界点，他感受到了一种阻挠，这是一种薄膜，只有拥有一定肉身强度的人才能够将其破开，进入第二重山。