第154章 世界观重组,全员从练气开始

回归陪伴你 1114 字 5天前

齐毓取出一盆灵泉水将其,将“小九”放入水中。只见“小九”接触到液体那一刻起便舒展开来,在盆中欢快游弋起来。享受灵泉的滋养,它很快乐地摇曳枝条,并渐渐将灵泉吸入体内。最后,化身为一张精致镯子,缠绕在解语晨手腕之上!

大家的目光这才从九头蛇柏身上移开!

不知是谁发出一声尖叫:“白虎幼崽!”

七仔闻言从解语晨怀里跳下来,走到他们前面抖了抖身子,在一群虎视眈眈的人面前摇身一变,成了高大的成年白虎:“你才是幼崽,你全家都是幼崽!”

口水吞咽的声音络绎不绝:“首长,老虎也成精了?解首长,它是你的坐骑吗?”

齐毓看着解语晨和七仔,微微一笑:“行了,它是我们的伙伴,不是坐骑!你们都已洗经伐髓!现在我们将教你们引气入体!吾邪胖子你们过来!”

两人慢悠悠地走了过来。众人好奇地打量着这个看起来不是很厉害的家伙,没想到居然……

齐毓让大家跟着吾邪和王胖子的样子,盘膝坐下!

然后仔细的讲解引气入体的诀窍:“引气入体旨在通过人体与自然界的交流,吸收天地间的灵气,从而达到强化身体、增进健康乃至提高精神层面的目的。

你们需要保持心态平和,使自己完全放松。清除杂念,让自己进入一种高度专注的状态。

同时注意呼吸方式,深深地吸气,然后再慢慢地呼出。这样有助于排除体内废气,净化身心。

在保持平稳的呼吸状态下,用心感受周围环境中的灵气。想象自己置身于一片大自然之中,感受自然界里生命的脉动。慢慢地,开始与自然界建立联系,感受到一种微妙的能量在身边流转。