可怕的孕期负面思想

泥泞中盛开 惠子5 225 字 4天前

我迈入卫生间,思绪却早已飘飞。往昔与余芳的点点滴滴,如电影般在我脑海中不断放映。

我凝视着镜子中的自己,仿佛看到了我们曾经的欢声笑语,以及工作中的一切。那熟悉的笑容,那温柔的眼神,一切都如此清晰。

我拿起牙刷,挤上牙膏,开始刷牙。每一个动作都带着我们共同的回忆。互相打闹,分享生活的酸甜苦辣。

回忆如潮水般涌上心头,让我沉浸其中。那些美好的时光,如今已成为珍贵的财富,藏在我心底最深处。余芳做过的那些不好,也早已经随风而散了。

洗漱结束,我轻轻拭去脸上的水珠,妄图也拭去那些过往。只是现实中的一切很好消除,记忆中的画面,却是难于登天。

我深吸一口气,试图让自己的表情看起来更加自然。也很努力的克制着,不让这份心酸和无奈表露出来。

我静静地站在原地,闭上眼睛,默默告诉自己要镇定。然后,我慢慢地做了几次深呼吸,让空气充满我的肺部,再缓缓地吐出来。随着每次呼吸,我感到紧张的情绪逐渐平静下来。

我知道情绪变得,越来越难以捉摸,是孕期导致的。不过对于以前就